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사진 [화곡쉼터] 힐링요가 교실 종강
2018-07-25 16:15:43
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[화곡쉼터] 힐링요가 교실 종강

 

 

2018. 07. 24(화) 화곡쉼터에서 힐링요가 교실이 종강되었습니다.

 

목, 어깨, 허리, 무릎에 좋은 요가 동작과 함께 나를 위한 자애명상을 통해

 

참여자들은 편안하고 안정된 마음을 많이 느끼셨다고 합니다.