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사진 서남센터_마음건강교실(오감테라피)6회
2018-11-14 19:30:33
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[서남센터] 마음건강교실(오감테라피)6회

 

 

11월 14일(수) "명상테라피"

 

추워지는 날씨에 비타민을 충전할 수 있는

 

귤을 이용해 공동체놀이, 내 마음의 시 쓰기,

 

카드를 활용한 마음명상을 진행했습니다.

 

이 시간동안 어린시절로 돌아가보기도 하고

 

현재의 나를 돌아보며, 아픔을 공유하기도 했습니다.

 

즐거운과 슬픔을 함께 나누며, 서로에게 지지자가 되어준

 

의미있는 시간이었습니다.