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사진 [서남센터] 8월 건강강좌 진행
2019-09-03 13:30:32
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[서남센터] 8월 건강강좌

 

"구로구 보건소 연계 - 당뇨병, 웃음치료"

 

 

8월 23일 ~ 8월 30일(매주 금요일) 오후6시30분~8시

 

 

상반기에 이어 하반기에도 구로구 보건소와 연계하여

 

건강강좌를 진행했습니다.

 

1회기에는 '노년을 위협하는 당뇨병'을 주제로

 

당뇨환자가 주의해야 하는 건강법, 식사관리방법에 대해

 

배웠습니다.

 

2회기에는 '웃음치료'를 주제로

 

평소 쌓인 스트레스를 풀고 어르신들과 함께 할 수 있는

 

체조, 레크레이션 활동기법에 대해 배웠습니다.

 

 

평소 알고 있던 건강상식에 대해서도 점검하고

 

나눌 수 있는 시간이었습니다.