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사진 [교육] 2016년 신나는 웰빙댄스 교실
2016-12-07 18:10:30
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신나는 웰빙댄스 교실

 

 

삶의 활력소를 높여주는 웰빙댄스 교실이

 

2016년 12월 7일(수) 1회 진행되었습니다.

 

쉽고 리듬감 있는 음악을 통해 서로가 함께 움직이고

 

즐겁게 칼로리를 소모 할 수 있는 수업이었습니다.

 

또한 같은 동작을 반복하면서 근육의 유연성, 관절이 가동성을 향상 시킬 수 있었습니다.^^